みなさん こんにちは！ 風呂上がりの冷水シャワーは、健康や美容に良いという説がありますが、本当に効果があるのでしょうか？ 今回は、風呂上がりの冷水シャワーのメリットとデメリットについて、科学的な根拠とともに紹介します。 ☆風呂上がりの冷水シャワ…