みなさん こんにちは！ 風呂上がりの冷水シャワーは、健康や美容に良いという説がありますが、本当に効果があるのでしょうか？ 今回は、風呂上がりの冷水シャワーのメリットとデメリットについて、科学的な根拠とともに紹介します。 ☆風呂上がりの冷水シャワ…

みなさん こんにちは！ 今年もあと1ヶ月ちょっとになりましたね。 そんな時期にインフルエンザ以外で蔓延しているプール熱とはどんなものなのでしょうか。 冬にプールとは… ねぇ？ ☆プール熱って何？ プール熱、正式には「咽頭結膜熱」と言われ、アデノウイ…

みなさん こんにちは！ 最近よくニュースで目にする、大麻に似た成分が含まれたグミ。グミって聞くと抵抗なく口にしてしまいそうです…。 その大麻に似た成分がHHCH。これは、THCH（テトラヒドロカンナビヘキソール）を水素化させたカンナビノイドのことです…

みなさん こんにちは！ 健康と美容に気を使っていますか？今日は健康食品の新星、「A2ミルク」にスポットライトを当ててみましょう。 A2ミルクとは何か、というところから始めましょう。これは、牛乳中のタンパク質であるβ-カゼインが遺伝的にA2型のみを含む…